✨✨✨ С понедельника в городе и области открылись фитнес-центры, теперь можно смело убирать из своего лексикона «подпольно» и в открытую приглашать Вас на занятия в уютную профессиональную Pilates-Студию со специалистами и тренерами в области движения.
Это не просто вид фитнеса, это другой уровень фитнеса ✨
Наши занятия для тех, кто хочет не просто
🔴жать
🔴тягать
🔴приседать
🔴бежать
🔴отжиматься и тд
а для тех кто хочет БЕЗОПАСНО и ЭФФЕКТИВНО
✔️жать
✔️тягать
✔️бежать
✔️приседать
✔️отжиматься и тд
кто хочет
❇️изучать своё тело
❇️повышать функциональность ежедневных двигательных задач
❇️двигаться по-новому легко и без боли
❇️развивать внимание
❇️отключаться от забот
❇️отдыхать
❇️ создать фундамент здорового движения
Занятия действительно обучают вас 🎓
Какой бы ни была цель все мы хотим легкости, подвижности, внутреннего баланса, только изучение и работа с собой может привести к этому. Мы приходим к этому виду фитнеса тогда, когда начинаем чувствовать дискомфорт, а может даже уже и боль.
Представьте, все качества которые вы хотите улучшить и приобрести (функциональность, подвижность, амплитуда, улучшить спортивные показатели и тд) это бусины, а нить- это фундамент, основа которая будет опорой в быту и спорте. Мы и создаём эту нить.
Мы за осознанный подход к телу 🕊
